Combien d'heures dormez-vous par nuit ?

En moyenne vous faites des grosses ou des petites nuits ?







Seul ?

Pour moi : voté 3 en semaine de cours, sinon voté + de 12h

Voté 3.



Je me réveille tous les matins à la même heure et sans réveil, sauf quand j'ai trop fait la fête

Moi si on me réveille pas, je reste dormir jusqu'à.....

En période de cours: 5 à 7h parfois moins

Pendant la période de vacances ou le week-end pour récupérer les cours minimum 10h... Mais sa peut aller jusqu'à l'infini après...



Ahhh qu'est ce que j'aime dormir!

Entre 6 et 10 heures

J'ai une grande chance : je dors comme un bébé

environ 5h la semaine, je me rattrappe le week-end : couchée toujours vers 1h30, 2h, je me lève vers 9h, c'est bon!

en semaine les jours où je bosse : 5 heures

le week-end et en vacances, 6 ou 7 heures

Tu te réveilles en pleurant la nuit ?

Rien à batt' chui un rebel' © :o







-> 8 à 10h vois même plus

voté 2

Dans les 7h quand j'ai cours, et plutot 9/10h quand c'est le WE ou les vacances

t'aurais pas confondu avec les heures de veille par nuit ?

voté :7

ça dépend: si je bosse, si c'est l'été ou l'hiver,etc.....

Pas assez

voté 4

je dors 6 heures en général, alors... je suis sur le 3 ou le 4 ?!!

Qui c'ets qu'à voté 6 ?

dans les rebelles, je ne vois que Labbai's sister...

on peut pas voter plusieurs fois

voté 4 et 6

en ce moment niveau horaire de sommeil elle sont très souples

6 à 8h, parfois plus si j'ai rien à glander le lendemain, parfois moins si j'ai un bouquin qui me tient éveillé une partie de la nuit...

Bon, j'ai voté Obiwan ne dort pas.



Parce que d'abord, on peut difficilement parler de mes nuits quand je dors pendant la journée, vu que je vis surtout la nuit depuis que je suis seule et surtout depuis que je ne vais plus au boulot.



Bon, le nombre d'heures de sommeil que je m'octroie par 24 heures varie de 2 h à 8 heures. en moyenne 6 h à 6 h. 45.



Je suis rythmée comme ça dêpuis longtemps, mais du temps de la vie professionnelle, c'était parfois dur.

Et il ne t'arrive pas d'avoir des phases de décalage ?

Voté 3

entre 4 et 6, souvent 5h.

entre 5 et 7 heures

entre 6 et 10h, plutôt 10h

Je dois dormir pendant 6H30 lorsque je vais au boulot

Et 5H30 lorsque je vais en cours.



sinon la grass mat c'est 12H et plus:D

J'ai voté 3, mais en fait c'est tres variable. SOuvent couché a 1h et debout, , vaec la tête dans le ..., vers 7h... , le week end, grasse mat jusqu'a 8h...et encore...



A^près avoir bossé de nuit, ou je dormais 4h maximum, ca change.....

8 à 10 comme un bienheureux, j'ai la conscience tranquille



...comme un tracteur diesel, prétend certaine.

entre 5 et 6 heures en moyenne

+1



sauf qu'à la place du bouquin c'est le forum ou MSN

Pendant les examens, je dors à peu près 3 ou 4 heures et aujourd'hui, j'ai dormi 12h30

Pour moi 4 a 6 heure pas plus .

entre 6 et 8h de sommeil que ce soit en week end ou en semaine :D



Et tout dépend de l'heure qu'il est si je fais 5h -> 11h c'est comme si je faisais 1h -> 8h

Cette nuit, j'ai dormi 6h



j'ai fait 6h > 12



Chui en forme !!!!

Bien sûr que j'ai des phases de décalage. Parfois, je ne sais plus si on est en heures am ou pm. Enfin, si c'est ça que tu veux dire.



Mais ça ne dérange que moi.



J'essaie parfois de rattraper le rythme en ne dormant pas du tout mais ça ne réussit pas.



Parce que je ne suis jamais assez fatiguée aux heures normales pour se coucher.

Ouais, moi aussi je suis pas fatigué aux heures normales, mais bon, des fois je suis trop décalé... :/



Comme là, il est 4h30 et je traine encore.

Pas plus de 6h par nuit, de toute manière à partir de 4h du mat je suis debout (congé ou pas) et je n'arrive pas à faire la grasse-mat