Il fait beau, les herbes poussent à foison, les prix baissent alors à l’attaque.
Ragoût aux fines herbes
Ingrédients
500-600 gr de bœuf (type bourguignon)
2 bouquets de persil plat
4 bottes de ciboulette
2 gros oignons
Une petite boite d’haricots rouges
Le jus de 2 à 3 citrons.
Huile d’olive, sel.
Découpez la viande en gros cubes, comme pour un bourguignon.
Emincez puis dorez les oignons, ajoutez les morceaux de viande et faites revenir.
Couvez généreusement d’eau et laissez cuire à feu doux deux heures.
La viande doit fondre dans la bouche. Si ce n’est pas le cas, ajoutez si nécessaire de l’eau et continuez la cuisson.
Pendant ce temps, équeutez le persil et le ciseler avec la ciboulette.
Dans une poêle, faites revenir les herbes dans un peu d’huile d’olive.
Lorsque la viande est bien cuite, ajoutez les herbes, le jus de citron et les haricots rouges rincés. Faites réduire tranquillement (30 minutes au moins) afin qu’il ne reste plus trop de jus.
Salez puis servez avec du riz blanc, c’est un régal.
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Dans la recette originale, on utilise moins de jus de citron mais ajoute des petits citrons séchés dits «
Amani ». Pas facile d’en trouver.
De même, on utilise avec les herbes (en moindre quantité) du
fenugrec que je n’ai jamais trouvé frais mais qu’en poudre.
Si vous aimez rien n’empêche d’utiliser de l’agneau à la place du bœuf.